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绿色奶昔菜谱,减肥必吃

字号+ 作者:小白 来源:未知 2019-03-06 07:57 我要评论( )

绿色奶昔菜谱 配料(2人份): 1个青苹果;1根黄瓜;1大把菠菜苗;1把甘蓝绿色奶昔菜谱 配料(2人份): 1个青苹果;1根黄瓜;1大把菠菜苗;1把甘蓝菜;1根芹菜;1/2个梨;少许鲜姜,切碎;1/2个青柠檬,榨汁;1/2杯水;1杯冰块 做法: 将除冰块以外的所有配料加入搅拌器,最

绿色奶昔

绿色奶昔菜谱

配料(2人份):

1个青苹果;1根黄瓜;1大把菠菜苗;1把甘蓝绿色奶昔菜谱

配料(2人份):

1个青苹果;1根黄瓜;1大把菠菜苗;1把甘蓝菜;1根芹菜;1/2个梨;少许鲜姜,切碎;1/2个青柠檬,榨汁;1/2杯水;1杯冰块

做法:

将除冰块以外的所有配料加入搅拌器,最先加入蔬菜,将其充分搅拌。然后加入冰块,再次搅拌。倒入杯中,享受100%绿色奶昔。菜;1根芹菜;1/2个梨;少许鲜姜,切碎;1/2个青柠檬,榨汁;1/2杯水;1杯冰块

做法:

将除冰块以外的所有配料加入搅拌器,最先加入蔬菜,将其充分搅拌。然后加入冰块,再次搅拌。倒入杯中,享受100%绿色奶昔。

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