减肥经验

减肥半个月,成功胖了10斤

字号+ 作者:小白 来源:未知 2019-06-28 06:55 我要评论( )

小西从来没因为自己的身材不好感觉到苦恼。 直到体育中考模拟测试800米的时候,她最后被倒数第二名甩了半圈,而恰巧她们两个人拥有同样重量级的身材。 小西看看她的同伴,又看看老师,竟一屁股坐在操场上哭了起来。 那时候她的想法竟然是:一定是我太重了才

小西从来没因为自己的身材不好感觉到苦恼。
 
 
 
直到体育中考模拟测试800米的时候,她最后被倒数第二名甩了半圈,而恰巧她们两个人拥有同样重量级的身材。
 
 
 
小西看看她的同伴,又看看老师,竟一屁股坐在操场上哭了起来。
 
 
 
那时候她的想法竟然是:“一定是我太重了才跑不快。”
 
 
 
 
晚上回家之后小西打开电脑,顿时上百种减肥方法呈现在了她的面前,
 
 
 
她立即检索了一种最合适的方法:[节食]
 
 
 
从那之后就是接连一周把自己锁在屋子里面,每天只吃早饭,虽然爸爸妈妈很担心小西但又拿她没有办法。
 
 
 
终于在一天烈日下,小西突然觉得眼前大片大片的光晕,而后一黑,便没了意识。
 
 
 
以前她总看电视剧里这么演,后来才知道原来晕倒的感受是那样的。
 
 
 
妈妈为了逼着她好好吃饭,对她说:“再晕倒一次就会永远醒不来了!”
 
 
 
虽然中考体育成绩拿了全班最低,但小西也是从那时候开始觉得,没有什么比健康快乐更重要的了。
 
 
 
有时候,你只是幸福肥。
 
 
 
17年,小西晋升成为小姨,拥有了一个无比可爱的小侄女。
 
 
 
随着小侄女渐渐长大,小西的姐姐开始经常念叨减肥的事情,总说她想要恢复身材,奈何每天吃的油水很多,又很少有机会锻炼。
 
 
 
姐姐觉得女孩子没了好的身材,就不好看了,不被人爱了。
 
 
 
有一次小西和姐夫喝酒,说到动情处,姐夫说他真的很爱,很感谢姐姐,为他付出了青春和余生,哪怕现在不再是之前那个小姑娘了,可是他加倍疼爱姐姐了。
 
 
 
说这话的时候,她第一次觉得一直像木头似的姐夫,眼里能流露出这么多的温柔。
 
 
 
后来她把这话传给姐姐听,姐姐笑着说,那我这幸福肥,还真不能减了。
 
 
 
她心里想:自己也是幸福肥吧?毕竟每次喝奶茶,吃蛋糕,逛遍小吃街的时候,都被满满的幸福感所包围着呢。 
 
 
 
做你自己就好啦。
 
 
 
直到现在小西还是经常会被别人说:“你最近怎么又变胖了。”
 
 
 
小西好像似乎从来感知不到自己身材的变化,所有的一切都从身边人的口中得知。
 
 
 
很多时候我们都会受到外界语言的刺激,会被有关于[身材]有心或无心的言论中伤,进而萌生现在的自己好不完美的想法。
 
 
 
但小西转念又想,自己怎么样为什么要别人来定义呢,大多时候小西会选择一笑而过,因为她还蛮喜欢现在的自己。
 
 
 
适量饮食,有时间就锻炼身体,健康是最重要的,好在这个道理12岁那个傻傻的天真的小西就教会了她自己,她现在已经学会坦然接受自己的一切。
 
 
 
天越来越炎热,想穿什么衣服就穿吧,
 
吃冰淇淋也不用有负罪感。 
 
 
 
要享受每一个夏天
 
热爱每一个自己
 
 

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